¡Abrázame Hermano! ¿Cuánto debe durar un abrazo?
¡Abrázame Hermano! ¿Cuánto debe durar un abrazo?
Aunque
fuera algo inconsciente es una idea genial ya que los abrazos, los buenos
abrazos permiten que la gente genere empatía y disminuyen las emociones
negativas. Y dije “los buenos abrazos” ya que hay un
procedimiento correcto para los abrazos.
De
acuerdo a Elsa Punset en su libro “Una Mochila para el Universo”, los abrazos
deben durar al menos 6 segundos ya que es el tiempo necesario para que se lleve
a cabo el proceso químico para conectar en nuestros cerebros.
El
procedimiento para abrazar de acuerdo a lo expresado por Punset sería mirarse a
los ojos antes del abrazo. Después darse el abrazo de al menos seis segundos y
por supuesto el mismo tiene que ser consensuado.
Según
el sitio web Universo de emociones los abrazos tienen la capacidad de disipar
emociones negativas.
Y por
si esto al lector le parece poco, estamos ante lo que posiblemente sea la
fuente de la juventud: de acuerdo a las palabras de Punset, las personas
abrazadoras envejecen más despacio.
Al
escribir esto vino a mi memoria que hace unos años en un centro comercial me
abordó una señorita diciéndome que si me dejaba dar un abrazo. Me extrañé y le
pregunté “¿por qué?”. A lo que ella respondió: ¡Para hacer un mundo mejor! Y ¿quién
soy yo como para no dar mi contribución para la mejoría mundial? Al final vi
que varias personas hacían lo mismo. Era como una campaña o algo así. No sé de
qué o quién, pero si me sentí mejor después del abrazo.
Juglar
Científicamente comprobado XD
ResponderEliminarBueno, creo que si, efectivamente hay una química que se libera al realizar un abrazo... A de tener un efecto químicamente similar al del beso.
Excelente post.
Saludos y un enorme abrazo!
Gracias Helena!
ResponderEliminarSaludos!